CVIČEBNÍ VIDEA SPIRÁLNÍ JÓGY
 

Je možné si zakoupit odkazy na již celkem 3 cykly cvičebních videí vždy na půl roku. Videa budou nyní k dispozici na You Tube od září 2021 do ledna 2022.

 

1. cyklus prvotních technicky méně kvalitních videí I/1-16 (délka 60-120 minut).

Cena 1500,- Kč.

Při platbě prosím zadejte variabilní symbol 01162021. Do poznámky pro příjemce uveďte VIDEA I a své JMÉNO.

 

2. cyklus cvičebních videí, většina v HD kvalitě II/1-14 (délka kolem 90 minut).

Cena 2300,- Kč.

Při platbě prosím zadejte variabilní symbol 08020606. Do poznámky pro příjemce uveďte VIDEA II a své JMÉNO.

 

3. cyklus cvičebních videí, v HD kvalitě II/0-12 (délka 35 - 60 minut).

Cena 2100,- Kč.

Při platbě prosím zadejte variabilní symbol 08020606. Do poznámky pro příjemce uveďte VIDEA III a své JMÉNO.


Pro cvičení podle videí budete potřebovat vlastní POMŮCKY NA CVIČENÍ  Spirální / Iyengar jógy: neklouzavou podložku, deku, 4 ploché bločky, 2 bloky tvaru cihly, dlouhý popruh s přezkou. Občas i 1 až 2 židle a výjimečně i malý nafukovací míček Sball (průměr 20 cm) nebo overbal, případně masážní míček velikosti asi tenisáku. Je dobré mít podložku u zdi, využíváme ji jako oporu v řadě pozic.



Platba je na účet u České spořitelny 1503012083 / 0800, variabilní symbol je vždy uveden v popisu každého cyklu.

Do poznámky pro příjemce prosím napište VIDEA (a konkrétní pořadové čáslo) a své JMÉNO (zvlášť důležité, pokud platíte z účtu partnera jiného jména).