AKTUALITY

 

 

 

UMĚNÍ JÓGY - SPIRÁLNÍ JÓGA - MUDr. Marcela MIKEŠOVÁ

 

www.marcela-joga.czwww.spiralni-joga.czmarcela.joga@seznam.cz 774 019 776

 

 

Spirální jóga kombinuje tradiční jógové techniky školy B. K. S. Iyengara s učením myofasciálních linií a spirálním pohybovým konceptem. K usnadnění pozic používá cvičební pomůcky Iyengar jógy.

 

PRAVIDELNÉ KURZY září 2021 – leden 2022

 

ÚJEZD NAD LESY - ZŠ 1. stupeň, vchod z Čentické: 14.9. – 18.1. necvičí se 28.9., 26.10., 21.12.-4.1.

   Úterý 18.30 – 20.00                         cena 2900,-                                              

 

MASARYKOVO NÁDRAŽÍ – vchod vedle 7.koleje: 15.9. – 19.1. necvičí se 27.10., 17.11., 22.12.-5.1.

   Středa 19.30 – 21.00                        cena 3700,- 

 

ON-LINE KURZ:  13.9. – 17.1.  necvičí se 27.9., 25.10., 1.11., 20.12.-3.1.

   Pondělí 18.00 – 19.30                      cena 3400,-        

 

Pro studující do 24 let je jednotná cena 2.700,- Kč.

Platbu uhraďte v hotovosti nebo na účet ČS 1503012083/0800, variabilní symbol 20212022. Do poznámky pro příjemce zadejte své jméno. Odeslání platby na účet mi oznamte emailem nebo smskou.

 

 

CVIČEBNÍ VIDEA k dispozici na YouTube 13. 9. 2021 – 31. 1. 2022

 

Cyklus I/16: délka 60 - 120 min, technicky méně kvalitní, cena 1500 Kč, variabilní symbol pro platbu 01162021.

 

Cyklus II/14: délka cca 90 minut, cena 2300 Kč, variabilní symbol pro platbu 08020606

 

Cyklus III/12: délka 35 - 60 min, cena 2100 Kč, variabilní symbol pro platbu 14063108

 

 

 

JÓGOVÉ AKCE 2021

 

DŮM JÓGY V HLAVICI v Podještědí  www.joga-hlavice.cz

informace info@joga-hlavice.cz

společně s Kamilou Neumannovou a Jitkou Malou:

 

  1. 24.9. – 21.11. 2021 Spirální jógová terapie

Následný kurz po absolvování JŠS (školení pro učitele jógy)

  1. 20.1. 2022 – 8.8. 2023 JŠS IX

Nový již 9. kurz základního školení pro získání osvědčení k vyučování jógy

 

 

MASARYKOVO NÁDRAŽÍ Praha, vchod u 7.koleje, 1.patro, 1 seminář 800,- Kč

Tělocvična je plně vybavena jógovými pomůckami včetně závěsů, válců a židlí.

neděle 12. 9. 2021 v 9.00 - 12.00

sobota 27. 11. 2021 v 9.00 - 12.00

 

 

TENERIFE - jóga 1x denně, moře a výlety po ostrově, 25.10. – 1.11. 2021 www.capro.cz