SPIRÁLNÍ JÓGA
UMĚNÍ JÓGY - MUDr. Marcela MIKEŠOVÁ
www.marcela-joga.cz , www.spiralni-joga.cz, marcela.joga@seznam.cz 774 019 776
Spirální jóga kombinuje tradiční jógové techniky školy B. K. S. Iyengara s učením myofasciálních linií a spirálním pohybovým konceptem. K usnadnění pozic používá cvičební pomůcky Iyengar jógy.
PŘEHLED AKCÍ 2020
RUBEŠKA Nepilova 903/1, Praha 9 – Vysočany
neděle 15. 3. 2020 v 9.00 - 12.00, 800 Kč, www.marcela-joga.cz
PÍSEK Krajský seminář Unie jógy, sobota 4. 4. 2020 v 9.30 - 15.00,
přihlášky: www.unie-jogy.cz
JELENÍ Krušné hory, samota v 860 mnm, 24. - 26. 4. 2020
cvičení 4x za víkend, turistika, www.marcela-joga.cz
LANTERNA Istrie – jóga u moře 2x denně, 19. – 28. 6. 2020, www.capro.cz
DŮM JÓGY V HLAVICI v Podještědí www.joga-hlavice.cz
společně s Kamilou Neumannovou a Jitkou Malou
informace a platba info@joga-hlavice.cz
1. Intenzivní týden jógové terapie – fasciální jóga 20. - 26. 7. 2020
2. Dovolená s jógou pro dospělé, děti od 3 let a pro náctileté 10. - 16. 8. 2020
MADEIRA - jóga v průměru 1x denně, moře a turistika, 11. – 18. 9. 2020 www.capro.cz
DOPORUČUJI:
MEDITACE v Jelení, Krušné hory – vede Jeff Oliver, vyučuje tzv. free styl vipassany, meditace všímavosti, 31. 7. – 6. 8. 2020, www.mezijeleny.cz