SOBOTNÍ SEMINÁŘ 19. 10. 2024 v 9.30 - 12.30 v tělocvičně v Kobylisích na Praze 8, Střelničná 731/1
v tělocvičně vybavené všemi základními jógovými pomůckami pro cvičení Spirální jógy včetně neklouzavých podložek a závěsů ze zdí
Téma: Vnitřní orgány a ovlivnění jejich funkce jógovými pozicemi. Vliv tělesného i mentálního napětí na proces trávení. Správné postavení hlavy a svalová rovnováha je základem pro zdravý pohyb čelistních kloubů, žvýkání a polykání. Uddijánakrijá - jógové cvičení na pročištění střev a posílení peristaltiky.
Cena 900 Kč, variabilní symbol pro platbu je 09301230.
Platba v hotovosti nebo na účet u České spořitelny 1503012083 / 0800.
Do poznámky pro příjemce prosím uveďte své jméno (zvlášť důležité, pokud platíte z účtu partnera jiného jména). Odeslání platby na účet mi prosím oznamte e-mailem nebo sms-kou.
Přihláška zde je platná po úhradě kurzovného.
Více zde: https://marcela-joga.webnode.cz/sobotni-a-nedelni-seminare/
BOTNÍ SEMINÁŘ 19. 10. 2024 v 9.30 - 12.30 v tělocvičně v Kobylisích na Praze 8, Střelničná 731/1
v tělocvičně vybavené všemi základními jógovými pomůckami pro cvičení Spirální jógy včetně neklouzavých podložek a závěsů ze zdí
Téma: Vnitřní orgány a ovlivnění jejich funkce jógovými pozicemi. Vliv tělesného i mentálního napětí na proces trávení. Správné postavení hlavy a svalová rovnováha je základem pro zdravý pohyb čelistních kloubů, žvýkání a polykání. Uddijánakrijá - jógové cvičení na pročištění střev a posílení peristaltiky.
Cena 900 Kč, variabilní symbol pro platbu je 09301230.
Platba v hotovosti nebo na účet u České spořitelny 1503012083 / 0800.
Do poznámky pro příjemce prosím uveďte své jméno (zvlášť důležité, pokud platíte z účtu partnera jiného jména). Odeslání platby na účet mi prosím oznamte e-mailem nebo sms-kou.
Přihláška zde je platná po úhradě kurzovného.
Více zde: https://marcela-joga.webnode.cz/sobotni-a-nedelni-seminareEMINÁŘ - Studio Yoga Quest, Lysá nad Labem, Masarykova 1926: neděle 10.11. 2024
Dopolední blok pro širokou veřejnost 10.00 - 12.00. Téma: Spirální jógová terapie pro hypermobilní i méně pohyblivé cvičence.
Odpolední blok pro lektory jógy a pokročilé cvičence 15.00 - 17.30. Téma: Cvičení při hypermobilitě - jak cvičit jógu při zvýšené flexibilitě kloubů a páteře, jak na silové pozice při svalové hypotonii, jak rozpohybovat ztuhlé oblasti v jinak převážně hypermobilním těle.
Více zde: https://marcela-joga.webnode.cz/prehled-akci/
SOBOTNÍ A NEDĚLNÍ SEMINÁŘE - Praha 8, Kobylisy, Střelničná 1
V tělocvičně vybavené všemi základními jógovými pomůckami pro cvičení Spirální jógy včetně neklouzavých podložek a závěsů ze zdí.
Cena 900 Kč. Platba v hotovosti nebo na účet u České spořitelny 1503012083 / 0800. Do poznámky pro příjemce prosím uveďte své jméno.
Přihláška zde je platná po úhradě kurzovného.
9. 3. 2025 od 9.30 do 12.30 hodin: plně obsazen
Téma: Hledání optimálního svalového napětí při cvičení jógy. Jak podpořit snížený svalový tonus a čeho se vyvarovat při zvýšené tuhosti měkkých tkání v jednotlivých jógových pozicích.
Variabilní symbol pro platbu je 09032025.
7. 6. 2025 od 9.30 do 12.30 hodin:
Téma: Jógové vyladění hormonálního systému. Relaxační varianty jógových pozic. Dechové, koncentrační a meditační techniky pro zklidnění, pohodu a prožitek vnitřního štěstí.
Variabilní symbol pro platbu je 07062025.