ON-LINE KURZ:  

13.9. – 17.1. 2021  necvičí se 27.9., 25.10., 1.11., 20.12.2021-3.1.2022

   Pondělí 18.00 – 19.30      cena 3400,-  (pro studující do 24 let 2.700,-)

 

Online lekce budou probíhat na Google Meet. Během lekcí vás opravuji, je potřeba, abyste měli zapnutou kameru.
Je dobré mít podložku u zdi, využíváme ji jako oporu v řadě pozicích.
Pro online lekce budete potřebovat vlastní pomůcky na cvičení Spirální / Iyengar jógy: neklouzavou podložku, deku, 4 ploché bločky, 2 bloky tvaru cihly, dlouhý popruh s přezkou, židli. Občas malý Sball nebo overbal, ale není nutný, většinou jej lze nahradit srolovanou dekou.

 

Platbu uhraďte v hotovosti nebo na účet ČS 1503012083/0800, variabilní symbol je jednotný 20212022. Do poznámky pro příjemce zadejte své jméno. Odeslání platby na účet mi prosím oznamte emailem nebo smskou.